LES ENFANTS PRATIQUENT LE WA-JUTSU

Art martial à but non compétitif

 

Il ou elle est peut-être un peu timide ou au contraire débordante de vitalité avec peut-être tendance à l’exubérance, une opportunité : le WA-JUTSU, un art, une culture, une activité physique.

 

Quelques questions sur le WA-JUTSU et l’enfant :

 

A QUEL AGE PEUT-IL PRATIQUER LE WA-JUTSU ?​

Grâce à une progression technique mise au point spécialement pour les enfants, ceux-ci peuvent pratiquer le WA-JUTSU à partir de 6 ans.

 

COMMENT SONT ORGANISES LES COURS DE WA-JUTSU ?

Les enfants sont initiés progressivement aux techniques de base, mais également et surtout aux activités physiques généralisées.

Comme dans d’autres disciplines l’idée de classes préparatoire en WA-JUTSU a été retenue pour les enfants âgés de 6 révolus à 12 ans. Le travail d’une saison sportive est axé en septembre et octobre sur la mise en condition physique et technique. De novembre à mai, il porte sur le perfectionnement physique et l’acquisition des techniques de base du WA-JUTSU. En juin, les cours sont réservés à l’entretien sous forme de jeux sportifs et éducatifs, assurant la détente physique et psychique. En résumé, les cours de WA-JUTSU réservés aux enfants sont constitués de façon à faciliter et accroitre leurs capacités motrices tout en respectant leur croissance. Un autre point très important, est bien entendu la discipline qui règne dans les clubs de WA-JUTSU, ainsi que le respect des hauts gradés qui constitue une excellente préparation à l’insertion des adolescents dans la société.

 

PEUT ON COMMENCER EN COURS DE SAISON ?

Oui, car les cours sont organisés en fonction du niveau de l’élève, celui-ci sera pris en main par l’éducateur qui lui enseignera les bases du WA-JUTSU, à quelque période de l’année que ce soit.

 

LA PRATIQUE DU WA-JUTSU EST ELLE DANGEREUSE ?

Non, car dans la pratique du WA-JUTSU enfant, de même que chez les adultes, tout acte dangereux ou brutal est strictement prohibé ; il n’existe pas de compétition en WA-JUTSU, pas de dualité.

 

Y-A-T-IL DES CONTRE-INDICATIONS MEDICALES POUR LA PRATIQUE DU WA-JUTSU ?

A ce sujet, les parents sont fixés lors de la visite médicale obligatoire d’aptitude à la pratique du WA-JUTSU. En fait, elles sont peu nombreuses, car le squelette et la colonne vertébrale de l’enfant ne sont soumis à aucune charge.

 

QUE COUTE L’INSCRIPTION ET LA PRATIQUE DU WA-JUTSU ?

Pour les moins de 13 ans, la licence assurance annuelle est de :……... Le kimono est fourni gratuitement par le club.

 

QUELS SONT LES JOURS, HORAIRES ET LIEU DES COURS ?

A la maison des associations 14 route de Sort 40180 Narrosse, les mercredis de 17h00 à 18h00 pour les débutants et de 18h00 à 19h00 pour les confirmés, sauf pendant les vacances scolaires et jours fériés.  Ces horaires tiennent compte du fait que les enfants ne peuvent pas pratiquer tard le soir. De par l’absence de compétition l’enfant dispose de ses week-ends, à l’exception d’un ou deux stages de masse réunissant les principaux clubs d’Aquitaine.

 

QUELS SONT LES BESOINS DE L’ENFANT ?

• Besoin de mouvement : A cet âge, les enfants manifestent une véritable « fringale du mouvement ». La séance doit donc leur offrir des possibilités d’agir, qu’il ne faut pas confondre avec s’agiter n’importe comment. Parce que l’organisme demeure fragile, les efforts doivent être ni trop intense, ni trop longuement soutenus. C’est pour cette raison, que des temps de récupération seront intégrés à la séance.

• Besoin de développement cardio-pulmonaire : Il faut aider le développement naturel par la maitrise de la fonction respiratoire.

• Besoin d’une gymnastique vertébrale : A tous les âges, la colonne vertébrale exige de la prudence, particulièrement au niveau lombaire, mais elle demande une attention toute particulière chez l’enfant, car, d’elle, risque de dépendre sa forme physique de demain.

• Besoin musculaire : il ne s’agit pas ici, de développement ou de musculation intensive, (celle-ci étant strictement interdite à cet âge), mais plutôt une préparation technique et physique en vue des années à venir.

• Besoin psychologique : l’attention ne pouvant être sollicité longuement, il sera donc préférable de faire appel à la curiosité, afin d’éveiller chez eux, l’intérêt pour les découvertes en variant les exercices. A cette période de la vie, le jeu est un besoin qu’il importe de satisfaire. Les formes jouées sont un moyen privilégié d’approcher l’étude des techniques.

 L'enfant, par une pratique assidue du Wa-Jutsu, développe sa force, sa rapidité, sa souplesse, sa coordination, ses réflexes, sa concentration, son équilibre, sa résistance, sa personnalité, la confiance en soi et la connaissance de son propre corps.

En raison des situations qui changent constamment, dans la pratique du Wa-Jutsu, l'enfant est obligé de stimuler sa « réflexion tactique ».

Le Wa-Jutsu n'encourage pas l'agressivité ; à travers sa relation avec ses camarades, l'enfant apprend à coopérer, à respecter et à développer la maîtrise de soi.

Même s'il s'agit d'un art martial à l'origine, le Wa-Jutsu transmet dans sa pratique une culture et des traditions comme le respect, la discipline, l'équilibre émotionnel, et il introduit bien d'autres valeurs dans les habitudes quotidiennes des enfants.

 

EN CONCLUSION, IL FAUT :

- Respecter la croissance.

- Faciliter et accroitre leurs capacités motrices et psychologiques.

- Faire prendre conscience du corps.

- Faire éprouver des satisfactions par l’activité.

- Préserver le gout du travail et de la joie d’apprendre.